观众朋友大家好，欢迎收看本期的《读书时分》。从今天开始，我们会在接下来的几期节目里面跟大家一起去分享一本好书，这本书就是由北京的孔伯华医馆的王彤老师所著的书，书名就是这个《百病不生——五脏气血通补真法》。今天我们非常荣幸请到了王彤老师来到节目现场，王老师您好。其实王彤老师在节目开始之前我们聊了很多，所以我想包括我和很多观众都想了解的第一个问题就是，您为什么跟这么多读者来推荐气血补冲的这个方法呢？请您解释一下。

王彤：因为现在养生的书籍很多，很复杂，但是都偏重于让读者吃什么补什么？很多都是这样，但是实际上你要关注到根本的问题，就是说在中医认为，人体是由阴阳构成的，但是阴阳这个概念更让你觉得比较玄了，一下明白不了啦，但是它对于阴阳里有两种具体表现的东西是什么呢？就是气和血，所以在于人体来说，从中医角度来说也是很重要的，比如说人主要是一个包括肺的呼吸的这种气，再一个胃吃进去的东西转化成水谷精微，通过脾的运化变成血，所以这二者是非常重要的，包括你的很多病都是跟这种气血的不调有关系的，包括现在说的亚健康状态，也是和你气血不调有关系，所以我让病人就是说读者更关注于这个气血，抓住根本才能更好的进行调养。

主持人：您刚才解释的就是我们吃了东西之后，营养被这些五脏六腑消化吸收，然后通过血液来运输来传递能量，但是这个气大家就不明白了，您说我们这个气有呼出去的，有排出去的，这两个之间是全包含在里边还是分开说呢？

王彤：包含在里头，刚才你提到就是说，就是血液运输，运输得需要动力的，举这么一个例子，汽车你要运输，首先你要有汽油吧，但是你还要通过汽油产生动力吧，就是气实际上是推动运行的一种动力。

主持人：就是人的身体也像是一个机械设备似的。

王彤：对，但要比这个还要复杂，这个气实际上就是个动力，但是这个动力跟这个血是有关系的，如果你血不足你的推动能力就不会很强，是这样的。

主持人：我们经常在不舒服的时候去医院看病，比如说找到中医看病的时候，中医都会有望闻问切，那在这个气血如果反应到我们平时的身体健康，如果反应到我们身体有疾病出现了，它会是一个什么样的概念，就是什么样的气血是健康的气血，什么样的气血是不健康的气血。

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